《战斗的一天》讲述了爱尔兰中量级拳击手沃尔特·卡蒂埃的一天，特别是他与黑人中量级拳击手鲍比·詹姆斯比赛的那一天。这段16分钟的短片以一段简短的(约4分钟)拳击历史研究开始，由资深新闻播音员道格拉斯·爱德华兹用严肃、黑色的语气讲述。在这之后，我们跟随沃尔特(和他的孪生兄弟文森特)度过了他的一天，因为他正在为晚上10点的比赛做准备。吃完早餐，参加早间弥撒，吃完午餐，下午4点开始整理拳击用品。到了8点，他已经在更衣室里等待，在那里他经历了一次精神转变，变成了人群叫嚣着要的战斗机器。10：00，他面对詹姆斯，很快，他在一场短时间的比赛中获胜，这场比赛于1950年4月17日现场拍摄。